Unser Angebot

Wir bieten regelmäßig wöchentlich ein großes Bewegungsangebot an:

  • Rehabilitationssport
  • Herzsport
  • Lungensport
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Sport in der Krebsnachsorge
  • Gymnastik – Frauen unter sich
  • Yoga

Alle Übungsgruppen finden regelmäßig wöchentlich statt, nur unterbrochen während der Schulferien, die Termine werden unter Aktuelles bekannt gegeben.
Was wollen wir erreichen? – Spaß an der Bewegung!
Gymnastik in Gruppen ob leicht oder schwer verbessert Kraft, Ausdauer und Koordination, weckt Freude, stärkt das Selbstwertgefühl und verringert Stressbelastungen, stärkt Herz und Kreislauf.